在牙齿矫正的过程中有一些问题是需要注意的，这样才能保证牙齿矫正的效果和安全。

　　不吃骨类、硬壳食品

　　在正畸期间，除遵守医嘱外，还要小心照顾呵护牙齿上的矫治器。防止吃大块的食品，以免因饮食不妥而致使矫治器的附件脱落，也要防止吃质地较硬的食品，如骨类、坚果类、甘蔗等。

　　餐后漱口

　　我们知道口腔内有不少致病细菌存在，如果不好好刷牙，牙齿留有残渣，细菌便会大量滋生，会造成蛀牙或牙周炎症，粉碎全部正畸疗程。如果餐后刷牙不方便，可用水或茶水漱口。

　　不吃过粘的食品

　　肉类食品应切成小块或去壳后再吃，水果也应切成小块，不能用牙齿撕拉或咬啃。建议吃糖的时候不要咀嚼，自然含化，不然就不要吃。

　　少吃零食，定期复诊

　　要消减吃零食的数目，特别是口香糖。因为口香糖粘附于矫治器上，很难清理。还有，牙齿矫正期间按时到病院复诊，调换钢丝、戴橡皮圈等。