上网搜索有关牙齿矫正的信息，会发现很多有关“牙套脸”的帖子。很多人说：自己很想做矫正，但怕得“牙套脸”。

　　牙套脸是什么脸?它有什么好怕的?矫正牙齿就一定会得吗?不戴牙套以后会好吗?

　　牙套脸是什么脸?

　　“牙套脸”不是学术概念，是正畸治疗中客观存在的一种现象。根据网上说法，它的主要特征是“两凹一突”——脸颊和太阳穴凹陷，颧骨突出，面部轮廓欠丰满，法令纹明显而呈现老态。

　　Ohmygod!实在太可怕了!矫正是为了牙齿变整齐，嘴型变漂亮，如果脸型也能变好看的话，那就最好不过了，怎么还能变丑?谁会想得显老的牙套脸啊!

　　注意一下，真会有人想得牙套脸。脸本来就比较大的“胖”人，美牙同时还能瘦脸，连瘦脸针都省了，完美。

　　所以，怕得牙套脸的是谁?是那些本来就比较瘦，颧骨比较高的人，就拒绝长更显消瘦苍老的牙套脸。

　　△瘦子特别怕长牙套脸

　　牙套脸的成因是什么?

　　首先要明确的是，正畸治疗中牙齿的移动主要引起上下颌骨与面下部软组织的改建，对颧骨的突度没有影响。

　　那为什么会“脸颊凹”、“太阳穴凹”，还会“颧骨突”?

　　1、咀嚼减少。戴牙套后，排齐牙齿需要移动，会产生不适感觉，“牙套er”就会倾向吃软和流质食物，咀嚼减少。换句话说，怕痛，常吃软或流质食物，咀嚼变少，负责咀嚼的咬肌自然萎缩，两颊凹陷。而支撑起太阳穴的肌肉叫“颞(niè)肌”，同属咀嚼肌的一部分，同样萎缩，造成太阳穴凹陷。

　　△咀嚼肌由咬肌和颞(niè)肌组成

　　2、食量减少。矫正期间，牙齿不适造成胃口不好，少吃变瘦，脸也一样。以及，为了避免每次进食后须及时清理牙齿的麻烦，会减少进食次数。

　　简单来说，牙齿不适，食量减少，人瘦了，脸上脂肪变少，两颊自然凹陷。而脸颊凹陷，在视觉上看，颧骨会变突出。

　　3、嘴巴里收。本身颧骨高，没矫正之前的嘴巴也突，在两部分都突出的情况下，颧骨突出没那么明显。矫正以后，牙齿往里收，嘴巴也往里收，在视觉上，对比之下，颧骨更显突出。

　　4、增龄性变化。年纪渐长，30岁以上的人群，容易有面部脂肪和皮肤弹性下滑的问题。如果戴牙套的年纪大于25岁，经过2、3年矫正岁月，年纪变大，面部没那么丰满，两颊出现凹陷状态，是面部增龄性正常变化。颧部颊脂垫也会因为重力原因下垂，客观地造成颧骨部位凸出的形态。这就不要冤枉牙套了。

　　矫正牙齿一定会得牙套脸?

　　矫正牙齿不一定就会得牙套脸。青少年及25岁以下的人群，因为年纪尚小，脸部的肌肉和脂肪比较丰富，不会有脸颊凹陷的问题。

　　而本身比较胖，脸比较大，有“婴儿肥”的人，也不需要担心这个问题。

　　矫正牙齿以后，胃口无影响，依然是个“吃货”，爱吃韧性大的，咀嚼正常的朋友也不用担心会变牙套脸。

　　得了牙套脸，还会恢复原形吗?

　　会的。牙套脸是阶段性状况，身体适应和饮食恢复后，咀嚼多了，咬肌和颞肌都会长回来。及食量变大，人胖回来一些，牙套脸自然得到改善。

　　怎样预防改善牙套脸?

　　对本身颧骨比较高的人，应在矫正前，就与医生充分讨论矫治方案，例如嘴巴不要往里收太多，使颧骨不显得突出。

　　选择无托槽隐形矫治，可在进食下卸下矫治器，有利于正常进食和咀嚼。

　　自己的努力也很重要，自觉维持正常的咀嚼强度，多进食韧性食物。还可以加强面部肌肉的训练，如进行咧嘴练习，训练保持肌肉。

　　祝矫正时远离牙套脸，矫正后收获如贝皓齿。