洗牙是人们对洁牙的通俗说法，现在由于洗牙的好处渐显以及牙齿保健只是的普及，洁牙已经慢慢成为一种时尚。但有一段时间人们对洗牙很是抵触，这多半是对超声波洁牙有一些错解。人们习惯从日常聊天中了解新事物，因此无法保证正确认识超声波洁牙。且一些小诊所的洁牙设施可能因为洗牙不当导致某些人不适，这些事也容易给洁牙抹黑。下面小编就列举三个常见的洁牙“错解”吧。

错解一：超声波洁牙很痛
这是因为对超声波洁牙没有足够的正确认识，第一次洁牙可能会感到痛苦，因为把牙结石去除后，牙根会暴露出来，牙缝变大了，会有冷热不适感，但所有这些都不是洁牙的错，洁牙只是把本来存在的问题暴露出来。如果牙龈健康，定期维护，洁牙就不会有痛苦，因此切莫因初次洁牙出现这些不适就讳疾忌医，放弃对口腔的定期清洁维护。

错解二：洁牙很简单
事实上，超声波洁牙从仪器到操作都不简单，只有正规的专业医生才能够更美的进行，而不正规洁牙会带来各种危害，例如不彻底，只清除看得见的牙结石，但留下致病作用最强的深层牙结石，达不到防治牙周病的目的;造成牙面损伤，不仅使你疼痛难忍，还会加重牙周病的病情，造成交叉感染，带来不应有的伤害。

错解三：洁牙=美白
洁牙是维持牙周组织健康、预防牙周疾病发生或者复发的重要措施。简单的理解就是让专业牙医使用专业的器械帮助你刷牙。洁牙可以清除牙齿表面着色，帮助牙齿恢复正常光泽及颜色，去除刷牙等其他家庭口腔保健措施不能去除的牙菌斑、牙结石、预防牙病，但是对牙齿长期的色素沉淀并没有多少作用。 洁牙的目的主要是清洁，可以清除牙齿表面的咖啡渍、茶渍和烟渍以及日积月累的牙结石，所以看起来会更洁白。
　
但是有很多人以为，只要去专业的口腔医院洗完牙，牙齿就一定能美白。实际上，洁牙无法改善牙齿内部的色素沉着，比如四环素牙、氟斑牙等。所以，如果你的黄褐色牙齿只是因为浓厚的牙石覆盖在牙齿表面造成的，那么定期采用洁牙的方法清洁牙齿并养成良好的生活习惯就是美白牙齿的有效途径。

然而，洁牙美白却并不是我们真真意义上的牙齿美白。
现在的大部分美女出门都会画个妆，打个粉底，涂个口红才出门，因此自然牙色的牙齿在脸上就越发显得黄，暗沉，想要美白牙齿的需求变越发强烈了。

那么针对内源性的色素牙的牙齿美白应该怎么办呢？

美白方法总结起来就是：一漂白，二遮盖。

漂白通常来讲就是：冷光美白，具体方法可以百度，效果因人而异，要达到理想效果需要多做几次，会反复，需要隔个一两年重做一次，这个就是所谓的会反弹的方法。冷光美白的过程中采用的是过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，因此需要对牙龈及口唇进行保护。
遮的话：树脂充填、贴面和全冠修复都是采用遮色的方式，这三种方法，都需要医生对牙齿的在治疗过程中涉及的牙周，咬合，生物等需要专业的技术支持，因此再次强烈建议求美者找专业的牙医处理。
树脂充填直接糊表面上，价格便宜，但颜色死板、效果不持久；
贴面是采用医用粘结剂黏在牙齿表面，价格比较贵，但磨牙量小（超薄瓷贴面磨牙量更小，甚至可以微创甚至可以不磨牙），有些可以不用磨牙，全瓷材料质感比较接近真牙，颜色逼真，效果持久。
全冠修复，采用的是360度套在牙齿外面，因此牺牲的牙体量比较大，不像瓷贴面只磨削外侧的那一面，而是整个牙均匀的磨小1.5-2mm左右，如果是整口的氟斑牙都来这么磨一磨，想想都觉得瘆得慌，价格根据材料不同，相差也挺大，美容冠就是其中一种。

现在目前最主流的修复方式应该是使用超薄瓷贴面，这种修复方式持久不反弹，保护的好的还可以用一辈子，磨牙量少（牙齿条件允许还可以不用磨牙），粘接的更加牢固（这个学过口腔的人都知道，釉质粘接比牙本质粘接效果好很多，非常靠谱，大可放心），另外氟斑牙的牙釉质相对正常人的釉质来说会更加松软，所以更容易损耗，用瓷贴面粘接在表面，就可以大大减少这方面的伤害。

美加超薄美牙贴面氟斑牙美白前后对比