牙齿矫正最佳的时间是什么时候呢?

　　从时间上来看：矫正牙齿从来不会太晚，但只会越来越难，恢复的时间也可能更长;至于效果，基本都能让你满意。

　　根据具体情况，孩子矫正牙齿有三个最佳阶段。

　　①乳牙期阶段(4~5岁)该期主要适用于乳牙反颌，即地包天。

　　②替牙期阶段(女孩：8~10岁，男孩：9~12岁)这阶段如果发现孩子有咬唇、伸舌、前伸下颌等不良习惯，可找牙科医生看看。

　　③恒牙期阶段(女孩：11~14岁，男孩：13~15岁)孩子的骨骼基本定型，一般常见牙齿问题这个阶段都可以得到很好的矫正。

　　而成人矫正牙齿是没有时间限制的，50多岁去矫正的人都有，很多成年人现在也都选择做矫正了，唯一的问题就是成年人矫正时间会比儿童要久，还要视牙周等条件而定。

　　越早意识到矫牙的重要性，就能让你或者你的孩子在心理上少走弯路。

　　牙齿矫正期间如何缓解不适呢?

　　1.初戴矫治器牙齿不舒服时，不要咀嚼过硬的食物，以免加重疼痛，但适量的咀嚼松软食物可缩短不适期。正畸期间宜选择营养丰富且容易咀嚼和消化的食品。

　　2.戴矫治器初期，托槽、颊管、弓丝等对口腔黏膜的局部刺激可能会引起口腔溃疡，这时采用涂抹保护蜡的方法可以有效防止口腔溃疡的发生，一般一周左右就能适应了。

　　3.大部分的矫正不适感都在可忍受范围内，若有异常疼痛应及时复诊，对症治疗。

　　4.有条件的患者可选择隐形矫正，比固定矫治器更加舒适。例如美加易齐透明矫正器，美观舒适，隐形牙套可以自由摘戴，完全不影响正常的工作和生活，不易被人察觉你在矫正牙齿，悄咪咪的牙齿就变整齐了，变美了。

　　5.建议使用正畸专用牙刷，使用正确的方法进行刷牙，保持口腔的清洁，减少菌斑软垢的堆积，可降低牙齿矫正时的不适感。