如何保护好宝宝的牙齿健康？
日期：2021-11-23 浏览： 次
健康的牙齿非常重要，对婴儿的乳牙来说也是如此，一口健康的牙齿有助于儿童的咀嚼及清晰发音，此外，恒牙要在乳牙原来的位置长出。 那么在日常生活中应该如何保护宝宝的牙齿
健康的牙齿非常重要，对婴儿的乳牙来说也是如此，一口健康的牙齿有助于儿童的咀嚼及清晰发音，此外，恒牙要在乳牙原来的位置长出。
那么在日常生活中应该如何保护宝宝的牙齿
1、使用氟化物保护宝宝的牙齿
氟化物可以保护牙齿远离龋变，甚至可以帮助修复早龋。
很多城市的饮用水中就含有氟化物。
也可以问问牙医，如果饮用水中没有氟化物，是否使用其它可以保护宝宝牙齿健康的氟化物（如含氟涂料或滴剂）。
2、检查并清洁宝宝的牙齿
健康的牙齿应该是一种颜色。如果发现牙齿上有斑点或污点，请带你的宝宝去看牙医。
宝宝牙齿一旦长出，就要用清洁的软布或宝宝牙刷清洁宝宝牙齿，每天至少清洁一次，最好的清洁时间是在宝宝睡觉前。
在2岁时（如果牙医建议也可以更早），就可以开始用含氟牙膏给他刷牙。
小孩子还不会自己清洁牙齿。在他们长到7、8岁之前，你需要帮助他们刷牙。尝试先帮他们刷，然后让他们自己接着刷完。
3、喂宝宝健康的食物
（1）选择那些含有糖分较少的食物
（2）将水果和蔬菜作为宝宝的零食
（3）将糖果和糕点留在特别的场合再给宝宝吃
4、不要让宝宝戴着奶瓶睡觉
牛奶、配方奶粉、果汁和其他饮料（如苏打水）中都含有糖分。如果含糖液体与宝宝牙齿接触时间过长，就可能会造成龋齿，并给宝宝带来疼痛折磨。
需要注意的一点是不要让你的宝宝在晚上睡觉或小睡的时候，嘴上还含着瓶嘴。
或者，你可以给宝宝喂食时，不要让宝宝随身带着装有甜饮料的瓶子或鸭嘴杯。
在宝宝长到1岁左右，要教给他用杯子而不是瓶子喝水。
如果宝宝需要使用安抚奶嘴，不要在里面放任何如糖或蜂蜜的甜物质。
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