烟渍牙如何美白呢？首先需要了解你的烟渍牙程度，如果症状比较轻，可以选择洗牙。

　　洗牙的原理是利用超声波深层洁牙。这项技术可以还原牙齿本色的原因是利用超声波的高频震荡作用，360°清洁附着在牙龈边缘与牙齿表面的烟斑、色素、牙菌斑以及牙结石。但是洗牙本身是没有美白牙齿的功能的，所以如果是针对较为严重的烟渍牙，建议选择专业的美白牙齿的方法，如冷光美白，通过过氧化氢和氟化物对牙齿进行美白，也是很不错的牙齿美白方法。使用美牙贴面也是可以达到美白牙齿的功效，而且只是薄薄一层，微创甚至可以不磨牙。

　　例如美加瓷贴面美白，色泽好，采用全瓷材料，不含金属，可以制作与原牙一模一样的牙齿颜色，也可以根据喜好制定喜欢的颜色;

　　形态好，跟真牙几乎毫无区别，它的制作工艺很精细，是治疗牙体缺损、牙列缺失的主要方法。

　　安全，美加超薄美牙贴面，超薄可至0.2mm,几乎可以不用磨牙，微创，不麻醉，可以更好的保护原牙组织，做到无损伤。

　　做完瓷贴面美白的牙齿，效果一般可以维持十几年，如果想让维持时间更长久，可在专业医生的指导下做好日常生活中的牙齿护理。